🌅 சிறப்பு தலைப்பு – Page 6
இன்றைக்கு இதுவே போதும்.
பெரிய மாற்றங்கள் பெரிய தீர்மானங்களால் எப்போதும் வருவதில்லை.
அவை தினமும் செய்யப்படும் சிறிய பயிற்சிகளால் மெல்ல உருவாகின்றன.
இன்று நீங்கள் அதிக வேகமாக செல்லவில்லை என்றால் அது தவறு அல்ல.
இன்று எல்லாவற்றையும் சரி செய்யவில்லை என்றால் அதும் தவறு அல்ல.
ஆனால் இன்று எதை செய்ய வேண்டாம் என்பதை தெளிவாக அறிந்தால், அதே ஒரு பெரிய முன்னேற்றம்.
கவனம் என்பது ஒரு நாள் முயற்சி அல்ல.
அது தினமும் உங்களிடம் நீங்கள் நேர்மையாக பேசும் ஒரு பழக்கம்.
இந்த பழக்கம் உருவானால், வாழ்க்கை மெதுவாக குறைந்த அழுத்தத்துடன் அதிக உண்மையாகத் தோன்றும்.
இன்றைய சிறிய பயிற்சி:
“இன்று உண்மையில் முக்கியமானதை மட்டுமே செய்வேன்.”
🌱 Shaktimatha Learning
No comments:
Post a Comment