🌅 ಬೆಳಗಿನ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯ
ಇಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಶಾಂತ ಚಿಂತನೆ
ಅನೇಕರು ಜೀವನವನ್ನು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಬೇಕು ಎಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿನ್ನೆ ನಡೆದದ್ದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾಳೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.
ಈ ಎರಡರ ಮಧ್ಯೆ ಇಂದಿನ ದಿನ ನಿಶ್ಶಬ್ದವಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಜೀವನ ನಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸು ಎಂದು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅದು ಒಂದೇ ಸರಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ— “ಇಂದು ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡಿ.”
ಇಂದು ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳು, ಇಂದು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ, ಇಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಹನೆ.
ಇಂದಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನವಿದ್ದಾಗ ಮನಸ್ಸು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಂತನೆ ಒಂದು ವಯಸ್ಸಿಗೋ, ಒಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕೋ ಅಲ್ಲ.
ಶಾಂತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೇರಿದ್ದೇ.
ಇಂದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:
“ಇಂದು ಮಾತ್ರ ನಾನು ಗಮನದಿಂದ ಇರುತ್ತೇನೆ.”
🌱 Shaktimatha Learning
No comments:
Post a Comment